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Day241:EVO SL坂ラン と、神戸マラソンまでのスケジュール・ピーキング2025年10月29日目指せサブ3.5!ラン2年生･･･じた事あったので、この考え方・基準は使っていきたい。 Day241:EVO SL坂ラン 昨日初EVO SL、上りに走りやすさを感じたので、確認す･･･- 走りませんけど2025年11月02日プラムリボンのブログ･･･います 【公式】アディダス adidas 返品可 ランニング アディゼロ EVO SL / Adizero EVO SL パフォーマンス メンズ シュ･･･
- 人生のチャレンジ 王滝１００キロ ORBEA OIZ H102025年11月02日ヤマシゲサイクル 入荷・商品案内･･･shockショックFox Float SL Performance 12･･･mote Push-lock Evol custom tune190･･･
- 第771回 爽快秋晴れ土曜ラン202510182025年10月18日catteni positivo･･･am無事解散となりました。ご参加の皆さんお疲れ様でした♪参加者プリンスたん、EVO大老、SL3さん、M隊長、らくだくんさん、スリムクラブさん、ALPさん･･･
- 別海パイロットマラソン撃沈記② レース編2025年10月08日そのうちサブ3.5･･･あとシューズ問題今回エッジパリで走りましたが、自分のレベルではノンカーボンのEVO SLで十分なんじゃないかとハーフでは問題ないですが、フルじゃ脚が持た･･･
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- Day242:T走・ペーラン と、ローディングやサプリ(特にMCTについて語ってみる)2025年10月30日目指せサブ3.5!ラン2年生･･･前後の自主練だけ。 Day242:閾値走20分・@455×5kmアディゼロEVO SLで足裏痛キてるので、今日は足守る&矯正。ノヴァブラスト5･･･
- 練習記録(25.10.13-25.10.19)2025年10月23日明日どこ走る?･･･ら、驚くほどのすり足走法に……よくこの動きでこのペースで走れたな。シューズ:EVO SL 10月15日(水):補強15分思ったほどの疲労感はなし。夕食前･･･
- 金沢マラソン2025前のソツケン2025年10月23日いい天気 ~目指せ 右膝半月板断裂でもフルマラソン~･･･ューなので3kmの短縮Verで。目標タイムは3時間40分シューズはアディゼロEVO SL 結果は合格 合格とは言え3km短縮Verなので微妙かな? ･･･
- 今日のjog マラソンの脚作りジョグ2025年10月05日今日のjog ~ジョグと一工夫で、速くなる~･･･らいマラソンの脚づくりシューズはエヴォSL 【10/5限定★エントリー必･･･ンニングシューズ アディゼロ EVO SL M JH6206 adi･･･
