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セルフクリスマスプレゼント2025年12月23日UKKIY'S HOME･･･セルフクリスマスプレゼントが届きました🎁adidas ADIZERO Evo SL ブラック×シルバー アディダス メンズ アディゼロ EVO SL ･･･- 【来週(12/14~12/20)の週間メニューまとめ】2025年12月13日限界大学生･･･上げたい日。ボストンでテンポよく淡々と。•火曜:午前スピード練 5~6km/Evo SL アップ2km → 1km×2本(5'30~5'45/km/間3･･･
- EVO SEめっちゃええよ!2026年01月04日シューイチランナー三毛猫･･･ランナーズトライアル)12/31 30km 2:12:36 4:25/km EVO SL01/02 30km 2:14:16 4:28/km EV･･･
- 練習記録|足立フレンドリーの週(25.12.15-25.12.20)2025年12月20日明日どこ走る?･･･mくらいが動き的にはしっくりきました。長持ちはしないと思いますが。シューズ:EVO SL 12月19日(金):ジョグ40分+流し4本脱力して、楽に。二日･･･
- 1月3日(土)午後練2026年01月05日tomo･･･-@ 信大グリーンフィールドタータン15:30~晴れ|風少しあった|寒かったEVO SL調子:2.2- - - - - - - - -アップ 軽く体操→･･･
- だだ下がり真っ最中2025年12月27日タケシの旨うぃーねー時々RUNブログアディダスEVO SLでジョグ。久しぶりだし、靴擦れになってた箇所に影響を及ぼすことはないでしょー。 …と思ってたんだけど違った もう、これ履かない方が･･･
- 今年ラストは信州スカイパークで30km走2025年12月30日いい天気 ~右膝半月板断裂でもフルマラソン完走を証明するブログ~･･･はスローLSD。30kmLSD & マジックスピード4とアディゼロ EVO_SLの走り比べをマイコースNo.１の信州スカイパークでしてきました。･･･
- 注意喚起と走り納め30km2025年12月31日シューイチランナー三毛猫･･･チはいつも通り 2:12:36(4:25/km)これって2ndベストしかもEvo SL年末は靴擦れ・腰痛なんかモヤモヤしてたけど最後の最後にスッキリで･･･
- ロスを消すランニング5原則④ 呼吸とピッチを合わせる2025年12月17日猫のように走る。最小限の力で、怪我をしないランニング理論･･･ス adidas メンズ ランニング シューズ パフォーマンス アディゼロ EVO SL / Adizero EVO SL JH6206 【2024FW･･･
- 2026/01/01のRUN2026年01月01日メタボでも一応ランナー･･･いで、全身筋肉痛!? それでも走りました。 新しいシューズ(Adizero Evo SL)も、だいぶ慣れて走りやすくなりました。 昨日と同じ、心肺を追い･･･
